Balados

Découvrez les épisodes

Épisode 51 : Comment mieux gérer l’anxiété et construire sa résilience

Santé mentale – 07 Juin 2022
Dans ce balado, la docteure en psychologie, consultante en résilience psychologique et soutien entre pairs Rachel Thibeault offre des outils simples, efficaces et applicables dès maintenant pour construire sa résilience.